第五章 体育课(1/4)
体育课的哨声一响,整个高三七班像炸了锅的蚂蚁。
男生们嗷嗷叫着往外冲,女生们则慢吞吞地收拾东西,三三两两地往操场挪。墨玄坐在座位上没动,等人都走得差不多了,才慢悠悠地站起身。
他肋骨上的膏药贴还在起作用,那股温热的刺痛感已经变成了持续的药力渗透,淤青的地方不那么疼了,但动作大了还是会扯着难受。
走到教室门口时,他回头看了一眼。
陈安还坐在座位上,低着头,手指在桌面上无意识地划着。听到墨玄的脚步声停住,他身体僵了一下,然后才慢慢抬起头。
“体、体育课……”他小声说,声音里带着点犹豫。
“嗯。”墨玄应了一声,转身走出教室。
陈安跟在他身后,脚步很轻,距离保持得恰到好处——不远不近,刚好在墨玄的余光范围之外,但又不会跟丢。
操场在校园最东边,是片铺着塑胶跑道的人造草皮。秋末的阳光已经没什么温度了,风刮过来,带着操场上扬起的塑胶颗粒的灰尘味。
体育老师姓刘,是个皮肤黝黑、肌肉结实的中年男人,穿着身洗得发白的运动服,脖子上挂着个银色哨子。他站在操场中央,双手叉腰,看着学生们稀稀拉拉地集合。
“快快快!磨蹭什么!”刘老师吹了声哨子,“高三了,体育课就这一节,还不好好珍惜!都给我跑起来!”
按照惯例,体育课先要跑两圈热身。
男生一队,女生一队,沿着四百米的塑胶跑道慢跑。
墨玄排在男生队伍的末尾。他跑得不快,步伐控制得很稳,呼吸节奏也调整得很好——这是最基本的吐纳法门,虽然现在没什么灵气可吸纳,但至少能让跑步不那么累。
陈安跑在他前面两个位置。
跑得很……奇怪。
姿势很标准,双臂摆动,步伐均匀,但整个人绷得很紧,像是随时准备应对什么突发状况。他的眼睛一直盯着前面人的后脑勺,不敢往旁边看,更不敢回头看。
跑到第二圈的时候,队伍开始拉长。体力好的冲在前面,体力差的落在后面。
赵虎和张浩、王磊他们跑在最前面。赵虎的腿还没完全好,跑起来姿势有点别扭,但他憋着一股劲,硬是冲在最前面,像是要证明什么。
墨玄还是保持着原来的速度,不紧不慢。
陈安的速度慢了下来,渐渐落到和墨玄并排的位置。
两人并肩跑着,谁也没说话。只有脚步声和呼吸声,在秋末微凉的风里,显得格外清晰。
跑到弯道的时候,墨玄突然开口:“你经常跑步?”
陈安吓了一跳,脚下差点绊倒。他稳住身形,侧过头看了墨玄一眼,又飞快地转回去,盯着前面的跑道。
“没、没有……”他小声说。
“但你跑得很好。”墨玄说,语气很平淡,“呼吸很稳,步伐也控制得很好。”
陈安没说话,只是把头埋得更低。
但他的耳朵又红了。
这次红得很明显,连耳垂都透着粉。
墨玄看了他一眼,没再说话。
两圈跑完,队伍在操场中央重新集合。不少学生都累得直喘气,有的撑着膝盖,有的干脆坐在地上。
刘老师拍了拍手:“好了!热身完毕!今天咱们练引体向上!男生单杠,女生仰卧起坐!”
男生队伍里响起一片哀嚎。
引体向上是体育考试的必考项目,也是不少男生的噩梦。高三七班的男生,能拉满十个的没几个。
单杠在操场北边,一排六根,刷着暗红色的防锈漆。
刘老师先做了个示范——双手握杠,身体绷直,一个漂亮的引体向上,下巴轻松过杠。做了十个,脸不红气不喘。
“看清楚没有?”刘老师跳下来,拍了拍手上的灰,“动作要标准,不要用腰力,用背部和手臂的力量!来,谁先来试试?”
没人吭声。
学生们你看看我,-->>
男生们嗷嗷叫着往外冲,女生们则慢吞吞地收拾东西,三三两两地往操场挪。墨玄坐在座位上没动,等人都走得差不多了,才慢悠悠地站起身。
他肋骨上的膏药贴还在起作用,那股温热的刺痛感已经变成了持续的药力渗透,淤青的地方不那么疼了,但动作大了还是会扯着难受。
走到教室门口时,他回头看了一眼。
陈安还坐在座位上,低着头,手指在桌面上无意识地划着。听到墨玄的脚步声停住,他身体僵了一下,然后才慢慢抬起头。
“体、体育课……”他小声说,声音里带着点犹豫。
“嗯。”墨玄应了一声,转身走出教室。
陈安跟在他身后,脚步很轻,距离保持得恰到好处——不远不近,刚好在墨玄的余光范围之外,但又不会跟丢。
操场在校园最东边,是片铺着塑胶跑道的人造草皮。秋末的阳光已经没什么温度了,风刮过来,带着操场上扬起的塑胶颗粒的灰尘味。
体育老师姓刘,是个皮肤黝黑、肌肉结实的中年男人,穿着身洗得发白的运动服,脖子上挂着个银色哨子。他站在操场中央,双手叉腰,看着学生们稀稀拉拉地集合。
“快快快!磨蹭什么!”刘老师吹了声哨子,“高三了,体育课就这一节,还不好好珍惜!都给我跑起来!”
按照惯例,体育课先要跑两圈热身。
男生一队,女生一队,沿着四百米的塑胶跑道慢跑。
墨玄排在男生队伍的末尾。他跑得不快,步伐控制得很稳,呼吸节奏也调整得很好——这是最基本的吐纳法门,虽然现在没什么灵气可吸纳,但至少能让跑步不那么累。
陈安跑在他前面两个位置。
跑得很……奇怪。
姿势很标准,双臂摆动,步伐均匀,但整个人绷得很紧,像是随时准备应对什么突发状况。他的眼睛一直盯着前面人的后脑勺,不敢往旁边看,更不敢回头看。
跑到第二圈的时候,队伍开始拉长。体力好的冲在前面,体力差的落在后面。
赵虎和张浩、王磊他们跑在最前面。赵虎的腿还没完全好,跑起来姿势有点别扭,但他憋着一股劲,硬是冲在最前面,像是要证明什么。
墨玄还是保持着原来的速度,不紧不慢。
陈安的速度慢了下来,渐渐落到和墨玄并排的位置。
两人并肩跑着,谁也没说话。只有脚步声和呼吸声,在秋末微凉的风里,显得格外清晰。
跑到弯道的时候,墨玄突然开口:“你经常跑步?”
陈安吓了一跳,脚下差点绊倒。他稳住身形,侧过头看了墨玄一眼,又飞快地转回去,盯着前面的跑道。
“没、没有……”他小声说。
“但你跑得很好。”墨玄说,语气很平淡,“呼吸很稳,步伐也控制得很好。”
陈安没说话,只是把头埋得更低。
但他的耳朵又红了。
这次红得很明显,连耳垂都透着粉。
墨玄看了他一眼,没再说话。
两圈跑完,队伍在操场中央重新集合。不少学生都累得直喘气,有的撑着膝盖,有的干脆坐在地上。
刘老师拍了拍手:“好了!热身完毕!今天咱们练引体向上!男生单杠,女生仰卧起坐!”
男生队伍里响起一片哀嚎。
引体向上是体育考试的必考项目,也是不少男生的噩梦。高三七班的男生,能拉满十个的没几个。
单杠在操场北边,一排六根,刷着暗红色的防锈漆。
刘老师先做了个示范——双手握杠,身体绷直,一个漂亮的引体向上,下巴轻松过杠。做了十个,脸不红气不喘。
“看清楚没有?”刘老师跳下来,拍了拍手上的灰,“动作要标准,不要用腰力,用背部和手臂的力量!来,谁先来试试?”
没人吭声。
学生们你看看我,-->>